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阿迪达斯哑铃组套件ADWT-10016

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商品咨询

匿名用户:您好,阿迪达斯哑铃组套件ADWT-10016都有什么配重?- 2015/06/10
康体100回复:您好,打开箱子一看便知了,两根印有阿迪达斯经典三道杠LOGO的哑铃杆,及多个重量的哑铃配重,分为了0.5kg、1kg、1.5kg共三种重量,此重量组合搭配起来,可以满足日常家庭的运动需要。- 2015/06/10
匿名用户:您好,老年人使用哑铃锻炼力量对身体有什么好处?- 2015/06/10
康体100回复:您好,随着年龄的增长,肌纤维自然萎缩,力量下降,不仅动作迟缓,而且稳定性降低,肌腱与骨膜更易发生过度磨损,所以各关节发生疼痛的可能性也大大增加。适宜的力量锻炼,不仅可以延缓老年人肌肉萎缩的进程,保持肌肉弹性,为更好地从事其他形式的健身活动打基础,而且还可以增加肌肉对各关节稳定性的保护作用,以减少或缓解各类疼痛。哑铃小巧玲珑、不占地方,特别适合老年人进行力量锻炼。 - 2015/06/10
匿名用户:哑铃适合老年人吗?- 2015/06/10
康体100回复:您好,老年人中有不少健身爱好者,但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目,力量训练则很少有人问津,哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为,年纪大了,力量下降了,所以不适合进行力量训练了。事实并非如此,从某种意义上说,正因为力量下降了,所以更需要力量训练。- 2015/06/10

会员评论

刘志:外观精美也没有瑕疵!- 2015/06/10

韩生:哑铃看起来很有档次,分量相当足,哑铃可以一直用下去的!- 2015/06/10

陈鹏:质量不错,组装起来很方便,挺牢固的!- 2015/06/10

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