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动感单车 \ 英派斯 减肥
发布于 2013/06/03 阅读数:1465
动感单车英文叫做SPINNING,是美国在上世纪80年代推出的一种时尚健身方法。它结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。在我国选择动感单车健身的以20岁~35岁之间为主,且大多为年轻白领。
动感单车的运动强度可随意进行调节,可进行匀速的骑行,也可以进行爬坡的难度挑战,还可以进行急速的终点冲刺。多样化的训练模式令动感单车备受好评,也成为了众多减肥人士的首选项目。 今天就像大家介绍一款好评如潮的动感单车——英派斯PS300动感单车。
英派斯PS300动感单车整体展示
英派斯健身器材公司旗下高端系列宝爱驰,做工堪称精良,厚重的圆形管材,支撑着动感单车,整体的流线型设计及色彩搭配,令PS300动感单车具有极强的设计感。无论是放在家中还是在健身会所里,犹如艺术品一样。
阻力调节钮及刹车杆
高质量耐磨防滑橡胶调节钮,采用特殊橡胶材质,即使在运动中手部出汗的情况下,也不会感到湿滑,影响阻力的调节。 图中红色为刹车杆,在高速运转中,将刹车杆按下便可令飞轮停止,减小惯性对腿部的损伤。
移动橡胶滚轮
耐磨橡胶滚轮设计,在动感单车移动中保持静音状态,不会产生噪音和损伤地面。
平衡飞轮及刹车皮
20kg的超重平衡飞轮在骑行过程中具有良好的稳定性,同时配备一厘米厚的摩擦垫,可为飞轮提供良好的阻力,使每转一次都达到均衡的阻力。一厘米的厚度通常可供动感单车使用至少两年的时间。
安全脚扣
安全脚扣俗称狗头罩,在运动中起着至关重要的作用,运动中务必将脚扣绑紧,防止高速骑行时脱落,脚踏上增加了橡胶纹理,大大增加鞋底的摩擦力。
锁鞋脚踏
在狗头罩的反面,配有锁鞋脚踏,想必有骑行经历的爱好者对此并不陌生,通过与锁鞋的组合,能有效的提高踏频效率,对锻炼身体的效果更加明显。
多方位骑行手把
宝爱驰ps300动感单车的车把把位较为丰富,提供多种握法的训练模式,可令训练动作更为丰富。车把材质采用防汗防滑的耐磨橡胶,手感较好,即使在手掌出汗的情况下,也不会因湿滑而脱落。
座椅高度调节
多档座椅调节,满足各个阶段身高的运动者使用。
座椅前后调节
座椅可前后调节,由于身高不同,将座椅进行前后调节,有助于提高腿部发力和整体舒适度。
单车右侧的水壶架
结语: 宝爱驰PS300动感单车是一款轻商用的动感单车,无论是在家中使用或是在健身房中作为团体课程使用,都是没有问题的。坚固的框架机身,人性化的座椅及车把调节,令PS300动感单车在单车界占有一席之地。值得一提的是,在减脂方面,动感单车与腹肌训练如果可以合理的搭配,令减脂更有针对性。例如在骑单车前通过金史密斯ks01腹肌板进行5组的腹肌训练,这样可令腹部脂肪减掉的更为迅速。